30세전에 당뇨병에 걸리면 수명 14년 단축시켜! > 유익한 생활정보

최신 연구는 사람들을 놀라게 했다. 30세전에 당뇨병에 걸리면 수명이 14년 단축될 수 있다고 한다! 설탕을 적게 먹으면 당뇨병을 피할 수 있다고 생각하는가? 사실, 밤을 새고 오래 앉아있고 스트레스가 큰 것 등 보이지 않는 킬러들이 당신의 혈당을 몰래 파괴하고 있다!

30세전에 당뇨병에 걸리면 수명 14년 단축

2025년 6월, 세계적인 권위 학술지 《랜싯》에 발표된 조기 발병 제2형 당뇨병에 관한 일련의 연구에 따르면 30세전에 당뇨병을 진단받은 사람은 심혈관질환, 신장병, 망막병증 등 합병증에 일찍 걸리기 쉽고 심지어 수명이 14년 단축될 수도 있다고 한다.

조발성 제2형 당뇨병은 40세 이전에 당뇨병 확진을 받은 것을 가리킨다. 연구에 따르면 조발성 제2형 당뇨병 환자는 다른 여러가지 합병증에 걸릴 위험이 후발성 제2형 당뇨병 환자에 비해 높으며 이러한 합병증은 서로 영향을 미쳐 병세의 진행을 가속화할 수 있다고 한다.

연구에서는 제2형 당뇨병의 확진시간이 빠를수록 사망률이 높아진다고 강조했다. 당뇨병에 걸리지 않은 또래에 비해 10년 일찍 확진된 사람은 수명이 3~4년 단축된다고 한다.

30세에 확진된 경우 수명이 14년 감소한다.

40세에 확진된 경우 수명이 10년 감소한다.

50세에 확진된 경우 수명이 6년 감소한다.

발달지역에서 젊었을 때 당뇨병에 걸리는 것이 40세 이전에 암에 걸리는 것과 비슷할 정도로 위험한바 두 경우 모두 수명을 약 11년 단축시키는 것으로 나타났다.

따라서 일상생활에서 생활방식을 적극적으로 조정하고 고위험군체는 조속히 식후 혈당을 검사하며 조기예방, 조기발견, 조기치료를 진행해야 한다./인민넷